Ein neues Angebot im Sportcafé für reha-Mitarbeiter*innen!
Bei regelmäßiger Teilnahme steigern Sie Ihre Lebensqualität und das allgemeine Wohlbefinden. Und: Lernen Sie neue Leute aus der reha kennen. Das Training wird verbundsübergreifend angeboten. Start ist der 10. April 2024.
Wo: Sportcafé, Erdgeschoss der Geschäftsstelle, Weydemeyerstraße 2/2a, 10178 Berlin
Wann: immer mittwochs von 14:30 bis 15:15 Uhr
Wer: Frau Wallrodt
Wofür:
- Rückenmuskulatur stärken, allgemein Kraft aufbauen
- Körperhaltung verbessern
- akuten Rückenbeschwerden vorbeugen
- einen gesünderen Lebensstil kennen lernen
- mehr Beweglichkeit im Alltag erreichen